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Nutrición y deporte: cómo alimentar tu rendimiento

Aprende cómo alimentar tu rendimiento deportivo con estrategias nutricionales efectivas y consejos prácticos de la mano de Dª. Araceli Llerandi, diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Descubre la importancia de los macronutrientes, la hidratación adecuada y la elección de alimentos para maximizar tu desempeño.

Araceli Llerandi

Dª. Araceli Llerandi. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra. Sports Termography Specialist ISAK nivel I.


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