fbpx

Archivo

Arándanos
Información científica

Beneficios de los arándanos y antocianinas

Varios estudios epidemiológicos asocian la ingesta regular y moderada de arándanos con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, muerte y diabetes tipo 2, y con un mejor mantenimiento del peso corporal.

LEER MÁS »
Alimentos fermentados
Tendencias

Alimentos fermentados

¿Sabes qué son los alimentos fermentados y por qué es tan interesante incluirlos en la dieta? ¡Tienen múltiples beneficios!

LEER MÁS »