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Hidratación
Información científica

Tips para mantenernos hidratados

Con la llegada del verano y el calor, puede aumentar la temperatura corporal, resultando un estrés para el cuerpo. Por eso es necesaria una correcta hidratación, para no poner en peligro a nuestro organismo.

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30 de julio de 2021
Arándanos
Información científica

Beneficios de los arándanos y antocianinas

Varios estudios epidemiológicos asocian la ingesta regular y moderada de arándanos con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, muerte y diabetes tipo 2, y con un mejor mantenimiento del peso corporal.

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23 de julio de 2021
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