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Beneficios de la Okra o quimbombó
La okra o quimbombó es una fruta que se utiliza en las comidas como una verdura.
31 de agosto de 2021
La okra o quimbombó es una fruta que se utiliza en las comidas como una verdura.
Con la llegada del verano y el calor, puede aumentar la temperatura corporal, resultando un estrés para el cuerpo. Por eso es necesaria una correcta hidratación, para no poner en peligro a nuestro organismo.
Los fitoquímicos son compuestos bioactivos que podemos encontrar en alimentos de origen vegetal. A diferencia de los macronutrientes más conocidos, estas sustancias no son nutritivas, ya que no aportan energía.
