
Espacio COVID-19
Compra óptima durante la cuarentena ¿Qué tener en la despensa?
Uno de los retos que nos plantea esta cuarentena es organizar nuestras comidas, saliendo lo mínimo de casa, y seguir alimentándonos bien.
Uno de los retos que nos plantea esta cuarentena es organizar nuestras comidas, saliendo lo mínimo de casa, y seguir alimentándonos bien.
Debemos asegurarnos de “nutrir” nuestro sistema inmune mediante una alimentación equilibrada que asegure todos los micronutrientes y macronutrientes.